object(WP_Query)#18376 (62) {
["query"]=>
array(3) {
["tag"]=>
string(40) "genieten-en-kunst-makenloslatenonderzoek"
["lang"]=>
string(2) "nl"
["post_type"]=>
array(2) {
[0]=>
string(12) "tribe_events"
[1]=>
string(4) "post"
}
}
["query_vars"]=>
array(68) {
["tag"]=>
string(40) "genieten-en-kunst-makenloslatenonderzoek"
["lang"]=>
string(2) "nl"
["error"]=>
string(0) ""
["m"]=>
string(0) ""
["p"]=>
int(0)
["post_parent"]=>
string(0) ""
["subpost"]=>
string(0) ""
["subpost_id"]=>
string(0) ""
["attachment"]=>
string(0) ""
["attachment_id"]=>
int(0)
["name"]=>
string(0) ""
["pagename"]=>
string(0) ""
["page_id"]=>
int(0)
["second"]=>
string(0) ""
["minute"]=>
string(0) ""
["hour"]=>
string(0) ""
["day"]=>
int(0)
["monthnum"]=>
int(0)
["year"]=>
int(0)
["w"]=>
int(0)
["category_name"]=>
string(0) ""
["cat"]=>
string(0) ""
["tag_id"]=>
int(324)
["author"]=>
string(0) ""
["author_name"]=>
string(0) ""
["feed"]=>
string(0) ""
["tb"]=>
string(0) ""
["paged"]=>
int(0)
["meta_key"]=>
string(0) ""
["meta_value"]=>
string(0) ""
["preview"]=>
string(0) ""
["s"]=>
string(0) ""
["sentence"]=>
string(0) ""
["title"]=>
string(0) ""
["fields"]=>
string(0) ""
["menu_order"]=>
string(0) ""
["embed"]=>
string(0) ""
["category__in"]=>
array(0) {
}
["category__not_in"]=>
array(0) {
}
["category__and"]=>
array(0) {
}
["post__in"]=>
array(0) {
}
["post__not_in"]=>
array(0) {
}
["post_name__in"]=>
array(0) {
}
["tag__in"]=>
array(0) {
}
["tag__not_in"]=>
array(0) {
}
["tag__and"]=>
array(0) {
}
["tag_slug__in"]=>
array(1) {
[0]=>
string(40) "genieten-en-kunst-makenloslatenonderzoek"
}
["tag_slug__and"]=>
array(0) {
}
["post_parent__in"]=>
array(0) {
}
["post_parent__not_in"]=>
array(0) {
}
["author__in"]=>
array(0) {
}
["author__not_in"]=>
array(0) {
}
["search_columns"]=>
array(0) {
}
["post_type"]=>
array(2) {
[0]=>
string(12) "tribe_events"
[1]=>
string(4) "post"
}
["update_post_term_cache"]=>
bool(true)
["ignore_sticky_posts"]=>
bool(false)
["suppress_filters"]=>
bool(false)
["cache_results"]=>
bool(true)
["update_menu_item_cache"]=>
bool(false)
["lazy_load_term_meta"]=>
bool(true)
["update_post_meta_cache"]=>
bool(true)
["posts_per_page"]=>
int(9)
["nopaging"]=>
bool(false)
["comments_per_page"]=>
string(2) "50"
["no_found_rows"]=>
bool(false)
["taxonomy"]=>
string(8) "language"
["term"]=>
string(2) "nl"
["order"]=>
string(4) "DESC"
}
["tax_query"]=>
object(WP_Tax_Query)#30643 (6) {
["queries"]=>
array(2) {
[0]=>
array(5) {
["taxonomy"]=>
string(8) "language"
["terms"]=>
array(1) {
[0]=>
string(2) "nl"
}
["field"]=>
string(4) "slug"
["operator"]=>
string(2) "IN"
["include_children"]=>
bool(true)
}
[1]=>
array(5) {
["taxonomy"]=>
string(8) "post_tag"
["terms"]=>
array(1) {
[0]=>
string(40) "genieten-en-kunst-makenloslatenonderzoek"
}
["field"]=>
string(4) "slug"
["operator"]=>
string(2) "IN"
["include_children"]=>
bool(true)
}
}
["relation"]=>
string(3) "AND"
["table_aliases":protected]=>
array(2) {
[0]=>
string(21) "hy_term_relationships"
[1]=>
string(3) "tt1"
}
["queried_terms"]=>
array(2) {
["post_tag"]=>
array(2) {
["terms"]=>
array(1) {
[0]=>
string(40) "genieten-en-kunst-makenloslatenonderzoek"
}
["field"]=>
string(4) "slug"
}
["language"]=>
array(2) {
["terms"]=>
array(1) {
[0]=>
string(2) "nl"
}
["field"]=>
string(4) "slug"
}
}
["primary_table"]=>
string(8) "hy_posts"
["primary_id_column"]=>
string(2) "ID"
}
["meta_query"]=>
object(WP_Meta_Query)#30644 (9) {
["queries"]=>
array(0) {
}
["relation"]=>
NULL
["meta_table"]=>
NULL
["meta_id_column"]=>
NULL
["primary_table"]=>
NULL
["primary_id_column"]=>
NULL
["table_aliases":protected]=>
array(0) {
}
["clauses":protected]=>
array(0) {
}
["has_or_relation":protected]=>
bool(false)
}
["date_query"]=>
bool(false)
["queried_object"]=>
object(WP_Term)#30650 (10) {
["term_id"]=>
int(324)
["name"]=>
string(42) "genieten en kunst maken|loslaten|onderzoek"
["slug"]=>
string(40) "genieten-en-kunst-makenloslatenonderzoek"
["term_group"]=>
int(0)
["term_taxonomy_id"]=>
int(324)
["taxonomy"]=>
string(8) "post_tag"
["description"]=>
string(0) ""
["parent"]=>
int(0)
["count"]=>
int(1)
["filter"]=>
string(3) "raw"
}
["queried_object_id"]=>
int(324)
["request"]=>
string(1102) "
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS hy_posts.ID
FROM hy_posts LEFT JOIN hy_term_relationships ON (hy_posts.ID = hy_term_relationships.object_id) LEFT JOIN hy_term_relationships AS tt1 ON (hy_posts.ID = tt1.object_id)
WHERE 1=1 AND (
hy_term_relationships.term_taxonomy_id IN (5)
AND
tt1.term_taxonomy_id IN (324)
) AND ((hy_posts.post_type = 'tribe_events' AND (hy_posts.post_status = 'publish' OR hy_posts.post_status = 'acf-disabled' OR hy_posts.post_status = 'tribe-ea-success' OR hy_posts.post_status = 'tribe-ea-failed' OR hy_posts.post_status = 'tribe-ea-schedule' OR hy_posts.post_status = 'tribe-ea-pending' OR hy_posts.post_status = 'tribe-ea-draft')) OR (hy_posts.post_type = 'post' AND (hy_posts.post_status = 'publish' OR hy_posts.post_status = 'acf-disabled' OR hy_posts.post_status = 'tribe-ea-success' OR hy_posts.post_status = 'tribe-ea-failed' OR hy_posts.post_status = 'tribe-ea-schedule' OR hy_posts.post_status = 'tribe-ea-pending' OR hy_posts.post_status = 'tribe-ea-draft')))
GROUP BY hy_posts.ID
ORDER BY hy_posts.post_date DESC
LIMIT 0, 9
"
["posts"]=>
&array(1) {
[0]=>
object(WP_Post)#30646 (24) {
["ID"]=>
int(2973)
["post_author"]=>
string(2) "43"
["post_date"]=>
string(19) "2020-04-22 14:19:09"
["post_date_gmt"]=>
string(19) "2020-04-22 12:19:09"
["post_content"]=>
string(6742) "Muziek is er al eeuwig. Heeft het nog andere voordelen dan dat het je een goed gevoel geeft als je er naar luistert? Onderzoek suggereert dat het veel meer doet dan dat en dat het eigenlijk ook een therapeutisch effect kan hebben en dat het ook je
leervaardigheden kan verbeteren.
Je favoriete nummers
.
Het is altijd leuk om naar je favoriete nummer te luisteren. Naast de grote gevoelens die het oproept, kan het dierbare herinneringen terugbrengen. Waarom? Wat gebeurt er in je hersenen?
De
resultaten geven aan dat tijdens het luisteren naar onze favoriete nummers, het auditieve deel van de hersenen verbindt met het deel dat verantwoordelijk is voor
geheugen en sociale emoties - genaamd de Default Mode Network of DMN. Wanneer dit gebeurt,
worden de goede herinneringen die je eerder met dit nummer hebt geassocieerd opnieuw verwerkt, waardoor je het moment en de goede gevoelens die je met dat nummer hebt geassocieerd, daadwerkelijk herbeleeft. Waarschijnlijk heb je dit al eerder meegemaakt, waarbij een liedje je deed terugdenken aan een fantastische vakantie.
Maar wat gebeurt er als je naar nieuwe nummers luistert? Als het een liedje is dat je leuk vindt, beginnen die twee delen van de hersenen weer samen te werken. Ze vormen nieuwe verbindingen en je hebt een nieuw lievelingsnummer. Dit is dus een continu proces dat je een manier blijft geven om je favoriete momenten te versterken.
Muziek als therapie
De resultaten van het onderzoek toonden ook aan dat deze
verwerking een therapeutisch effect kan hebben. De DMN die ik hierboven noemde, ondersteunt empathie en zelfbewustzijn. Het luisteren naar muziek die je leuk vindt kan je DMN daadwerkelijk activeren en je empathie en zelfbewustzijn verbeteren.
Dit kan heel belangrijk zijn voor mensen met neurologische problemen, zoals autisme, en neurodegeneratieve aandoeningen, zoals de ziekte van Alzheimer. Het kan ook angst en depressie verminderen. Het soort muziek doet er niet echt toe. Het kan Beethoven of Eminem zijn, zolang je het leuk vindt, zal het effect nog steeds aanwezig zijn.
Muziektherapie bestaat al een tijdje. In de Griekse mythologie was Apollo de god van de muziek en de geneeskunde, dus ze zagen al het verband tussen de twee. De
Nordoff-Robbins muziektherapie werd in de jaren vijftig ontwikkeld door Paul Nordoff en Clive Robbins voor kinderen met een psychologische, lichamelijke of ontwikkelingsstoornis en was gebaseerd op het feit dat zij gehandicapte kinderen positief zagen reageren op muziek. De focus van de therapie ligt op het maken van muziek door de therapeut en de patiënt tesamen. In de jaren tachtig ontwikkelde Gertrud Orff de
Orff Muziektherapie. Het is gebaseerd op het accepteren van de ideeën en initiatieven van het kind, de interactie met het kind op dit niveau en het helpen van het kind om nieuwe competenties te verwerven.
Een ander interessant feit is dat
adolescenten baat kunnen hebben bij het luisteren naar muziek. Het helpt hen om hun identiteit te vormen en zich te verhouden tot andere adolescenten. De digitale revolutie in de muziekindustrie heeft muziek voor hen gemakkelijker beschikbaar gemaakt, wat kan worden gezien als een positief effect van de hele technologische revolutie.
Muziek spelen?
Tot nu toe heb ik het alleen over het luisteren naar muziek gehad, maar wat gebeurt er met je hersenen als je muziek speelt? Hier is het effect nog dieper. Je hele brein zal eigenlijk oplichten als je een muziekinstrument bespeelt.
Het heeft ook een positief effect op ontwikkelende hersenen. Ani Patel, een partnerprofessor in de psychologie aan Tufts University en de auteur van "Music, Language, and the Brain" stelt dat "er nu een groeiende hoeveelheid werk is dat suggereert dat het daadwerkelijk leren spelen van een muziekinstrument wel degelijk invloed heeft op andere vaardigheden". Deze omvatten spraakperceptie, het vermogen om emoties in de stem te begrijpen en het vermogen om meerdere taken simultaan aan te pakken.
Dit wordt verder bevestigd door onderzoek in het Northwestern's Auditory Neuroscience Laboratory dat het effect op kinderen bij het luisteren naar muziek vergeleek met actief spelen van muziek. Nina Kraus, hun regisseur, verklaarde "het is alleen door de actieve generatie en manipulatie van geluid dat muziek de hersenen herbedraad." . Het laat ook je hersenen groeien en behoudt het beter. Dit betekent dat u daadwerkelijk beter ouder wordt.
Het is nooit te laat om muziek te gaan spelen. Recent onderzoek van Jennifer Bugos suggereert dat zelfs als je op oudere leeftijd begint met pianospelen, je na zes maanden nog steeds een voordeel zult zien. Er zijn dus geen excuses meer om geen muziekinstrument te spelen; niets zegt dat je er goed in moet zijn om er de vruchten van te plukken, zolang je buren maar niet klagen.
Bedankt voor de muziek
Ik wil graag afsluiten met het citeren van ABBA's liedje 'Thank you for the music'. Het is inderdaad geweldig om muziek te hebben. Het geeft niet alleen een goed gevoel, het helpt je om je goede herinneringen te versterken, het kan een therapeutisch effect hebben en het verbetert zelfs je hersenen.
Wil je meer?
Wil u weten op welke manier muziek en creatief zijn onze levenskwaliteit beïnvloedt? Ontdek meer over creatief zijn en loslaten.
"
["post_title"]=>
string(20) "De kracht van muziek"
["post_excerpt"]=>
string(0) ""
["post_status"]=>
string(7) "publish"
["comment_status"]=>
string(4) "open"
["ping_status"]=>
string(4) "open"
["post_password"]=>
string(0) ""
["post_name"]=>
string(20) "de-kracht-van-muziek"
["to_ping"]=>
string(0) ""
["pinged"]=>
string(0) ""
["post_modified"]=>
string(19) "2020-05-20 14:48:58"
["post_modified_gmt"]=>
string(19) "2020-05-20 12:48:58"
["post_content_filtered"]=>
string(0) ""
["post_parent"]=>
int(0)
["guid"]=>
string(37) "https://staging.happonomy.org/?p=2973"
["menu_order"]=>
int(0)
["post_type"]=>
string(4) "post"
["post_mime_type"]=>
string(0) ""
["comment_count"]=>
string(1) "0"
["filter"]=>
string(3) "raw"
}
}
["post_count"]=>
int(1)
["current_post"]=>
int(-1)
["in_the_loop"]=>
bool(false)
["post"]=>
object(WP_Post)#30646 (24) {
["ID"]=>
int(2973)
["post_author"]=>
string(2) "43"
["post_date"]=>
string(19) "2020-04-22 14:19:09"
["post_date_gmt"]=>
string(19) "2020-04-22 12:19:09"
["post_content"]=>
string(6742) "Muziek is er al eeuwig. Heeft het nog andere voordelen dan dat het je een goed gevoel geeft als je er naar luistert? Onderzoek suggereert dat het veel meer doet dan dat en dat het eigenlijk ook een therapeutisch effect kan hebben en dat het ook je leervaardigheden kan verbeteren.
Je favoriete nummers
.
Het is altijd leuk om naar je favoriete nummer te luisteren. Naast de grote gevoelens die het oproept, kan het dierbare herinneringen terugbrengen. Waarom? Wat gebeurt er in je hersenen?
De resultaten geven aan dat tijdens het luisteren naar onze favoriete nummers, het auditieve deel van de hersenen verbindt met het deel dat verantwoordelijk is voor geheugen en sociale emoties - genaamd de Default Mode Network of DMN. Wanneer dit gebeurt, worden de goede herinneringen die je eerder met dit nummer hebt geassocieerd opnieuw verwerkt, waardoor je het moment en de goede gevoelens die je met dat nummer hebt geassocieerd, daadwerkelijk herbeleeft. Waarschijnlijk heb je dit al eerder meegemaakt, waarbij een liedje je deed terugdenken aan een fantastische vakantie.
Maar wat gebeurt er als je naar nieuwe nummers luistert? Als het een liedje is dat je leuk vindt, beginnen die twee delen van de hersenen weer samen te werken. Ze vormen nieuwe verbindingen en je hebt een nieuw lievelingsnummer. Dit is dus een continu proces dat je een manier blijft geven om je favoriete momenten te versterken.
Muziek als therapie
De resultaten van het onderzoek toonden ook aan dat deze verwerking een therapeutisch effect kan hebben. De DMN die ik hierboven noemde, ondersteunt empathie en zelfbewustzijn. Het luisteren naar muziek die je leuk vindt kan je DMN daadwerkelijk activeren en je empathie en zelfbewustzijn verbeteren. Dit kan heel belangrijk zijn voor mensen met neurologische problemen, zoals autisme, en neurodegeneratieve aandoeningen, zoals de ziekte van Alzheimer. Het kan ook angst en depressie verminderen. Het soort muziek doet er niet echt toe. Het kan Beethoven of Eminem zijn, zolang je het leuk vindt, zal het effect nog steeds aanwezig zijn.
Muziektherapie bestaat al een tijdje. In de Griekse mythologie was Apollo de god van de muziek en de geneeskunde, dus ze zagen al het verband tussen de twee. De Nordoff-Robbins muziektherapie werd in de jaren vijftig ontwikkeld door Paul Nordoff en Clive Robbins voor kinderen met een psychologische, lichamelijke of ontwikkelingsstoornis en was gebaseerd op het feit dat zij gehandicapte kinderen positief zagen reageren op muziek. De focus van de therapie ligt op het maken van muziek door de therapeut en de patiënt tesamen. In de jaren tachtig ontwikkelde Gertrud Orff de Orff Muziektherapie. Het is gebaseerd op het accepteren van de ideeën en initiatieven van het kind, de interactie met het kind op dit niveau en het helpen van het kind om nieuwe competenties te verwerven.
Een ander interessant feit is dat adolescenten baat kunnen hebben bij het luisteren naar muziek. Het helpt hen om hun identiteit te vormen en zich te verhouden tot andere adolescenten. De digitale revolutie in de muziekindustrie heeft muziek voor hen gemakkelijker beschikbaar gemaakt, wat kan worden gezien als een positief effect van de hele technologische revolutie.
Muziek spelen?
Tot nu toe heb ik het alleen over het luisteren naar muziek gehad, maar wat gebeurt er met je hersenen als je muziek speelt? Hier is het effect nog dieper. Je hele brein zal eigenlijk oplichten als je een muziekinstrument bespeelt.
Het heeft ook een positief effect op ontwikkelende hersenen. Ani Patel, een partnerprofessor in de psychologie aan Tufts University en de auteur van "Music, Language, and the Brain" stelt dat "er nu een groeiende hoeveelheid werk is dat suggereert dat het daadwerkelijk leren spelen van een muziekinstrument wel degelijk invloed heeft op andere vaardigheden". Deze omvatten spraakperceptie, het vermogen om emoties in de stem te begrijpen en het vermogen om meerdere taken simultaan aan te pakken.
Dit wordt verder bevestigd door onderzoek in het Northwestern's Auditory Neuroscience Laboratory dat het effect op kinderen bij het luisteren naar muziek vergeleek met actief spelen van muziek. Nina Kraus, hun regisseur, verklaarde "het is alleen door de actieve generatie en manipulatie van geluid dat muziek de hersenen herbedraad." . Het laat ook je hersenen groeien en behoudt het beter. Dit betekent dat u daadwerkelijk beter ouder wordt.
Het is nooit te laat om muziek te gaan spelen. Recent onderzoek van Jennifer Bugos suggereert dat zelfs als je op oudere leeftijd begint met pianospelen, je na zes maanden nog steeds een voordeel zult zien. Er zijn dus geen excuses meer om geen muziekinstrument te spelen; niets zegt dat je er goed in moet zijn om er de vruchten van te plukken, zolang je buren maar niet klagen.
Bedankt voor de muziek
Ik wil graag afsluiten met het citeren van ABBA's liedje 'Thank you for the music'. Het is inderdaad geweldig om muziek te hebben. Het geeft niet alleen een goed gevoel, het helpt je om je goede herinneringen te versterken, het kan een therapeutisch effect hebben en het verbetert zelfs je hersenen.
Wil je meer?
Wil u weten op welke manier muziek en creatief zijn onze levenskwaliteit beïnvloedt? Ontdek meer over creatief zijn en loslaten.
"
["post_title"]=>
string(20) "De kracht van muziek"
["post_excerpt"]=>
string(0) ""
["post_status"]=>
string(7) "publish"
["comment_status"]=>
string(4) "open"
["ping_status"]=>
string(4) "open"
["post_password"]=>
string(0) ""
["post_name"]=>
string(20) "de-kracht-van-muziek"
["to_ping"]=>
string(0) ""
["pinged"]=>
string(0) ""
["post_modified"]=>
string(19) "2020-05-20 14:48:58"
["post_modified_gmt"]=>
string(19) "2020-05-20 12:48:58"
["post_content_filtered"]=>
string(0) ""
["post_parent"]=>
int(0)
["guid"]=>
string(37) "https://staging.happonomy.org/?p=2973"
["menu_order"]=>
int(0)
["post_type"]=>
string(4) "post"
["post_mime_type"]=>
string(0) ""
["comment_count"]=>
string(1) "0"
["filter"]=>
string(3) "raw"
}
["comment_count"]=>
int(0)
["current_comment"]=>
int(-1)
["found_posts"]=>
int(1)
["max_num_pages"]=>
float(1)
["max_num_comment_pages"]=>
int(0)
["is_single"]=>
bool(false)
["is_preview"]=>
bool(false)
["is_page"]=>
bool(false)
["is_archive"]=>
bool(true)
["is_date"]=>
bool(false)
["is_year"]=>
bool(false)
["is_month"]=>
bool(false)
["is_day"]=>
bool(false)
["is_time"]=>
bool(false)
["is_author"]=>
bool(false)
["is_category"]=>
bool(false)
["is_tag"]=>
bool(true)
["is_tax"]=>
bool(false)
["is_search"]=>
bool(false)
["is_feed"]=>
bool(false)
["is_comment_feed"]=>
bool(false)
["is_trackback"]=>
bool(false)
["is_home"]=>
bool(false)
["is_privacy_policy"]=>
bool(false)
["is_404"]=>
bool(false)
["is_embed"]=>
bool(false)
["is_paged"]=>
bool(false)
["is_admin"]=>
bool(false)
["is_attachment"]=>
bool(false)
["is_singular"]=>
bool(false)
["is_robots"]=>
bool(false)
["is_favicon"]=>
bool(false)
["is_posts_page"]=>
bool(false)
["is_post_type_archive"]=>
bool(false)
["query_vars_hash":"WP_Query":private]=>
string(32) "2304439c766cdb7f0301ed5eb6663583"
["query_vars_changed":"WP_Query":private]=>
bool(true)
["thumbnails_cached"]=>
bool(false)
["allow_query_attachment_by_filename":protected]=>
bool(false)
["stopwords":"WP_Query":private]=>
NULL
["compat_fields":"WP_Query":private]=>
array(2) {
[0]=>
string(15) "query_vars_hash"
[1]=>
string(18) "query_vars_changed"
}
["compat_methods":"WP_Query":private]=>
array(2) {
[0]=>
string(16) "init_query_flags"
[1]=>
string(15) "parse_tax_query"
}
["tribe_is_event"]=>
bool(false)
["tribe_is_multi_posttype"]=>
bool(false)
["tribe_is_event_category"]=>
bool(false)
["tribe_is_event_venue"]=>
bool(false)
["tribe_is_event_organizer"]=>
bool(false)
["tribe_is_event_query"]=>
bool(false)
["tribe_is_past"]=>
bool(false)
["tribe_controller"]=>
object(Tribe\Events\Views\V2\Query\Event_Query_Controller)#25017 (1) {
["filtering_query":"Tribe\Events\Views\V2\Query\Event_Query_Controller":private]=>
*RECURSION*
}
}
string(10) "have posts"
Titel
Mollit duis Lorem amet veniam minim ad.Voluptate commodo labore aliqua quis esse aliqua.Veniam tempor elit velit non.
